男性がプエラリアを飲むときの疑問を解決

男性が飲むプエラリアサプリ

所要時間:約5分

男性でプエラリアを迷っている方へ

プエラリアは、特有の植物性エストロゲンが豊富に含まれているため、当社では、たとえ男性でも飲用にあたって「ある程度の理解」が必要だと考えています。

逆にプエラリアを理解すれば「他のサプリでは得られない価値と魅力」を味わうことができます。この記事では、男性の疑問を解決しながら、プエラリアで実感していくために必要なポイントを紹介します。

男性でもプエラリアを飲んでいいの?

当社では、プエラリアを購入した約20%が男性で、年齢も20代~60代と幅広い層に飲まれています。このことから、確実に男性もプエラリアを飲んでいることが分かります。(2019年2月調べ)

プエラリアは女性が飲むイメージが強いこともあり、男性だからと中々踏み切れないこともありますが、性別の違いでプエラリアをあきらめる必要は全くありません。

男性が飲んで意味はある?問題はない?

男性も、プエラリアの植物性エストロゲンを補う意味はしっかりとあります。ただし、プエラリアをよく知らないまま選ぶと、実感できなかったり、体調に問題が起きたりすることもあります。

まず、女性より多く摂取しなければいけないという思い込みは間違いです。1日の摂取上限は男女ともに100mgで変わりません。量ではなく質で考えましょう。

中性的な男性

また、配合量だけを見て選ぶのも間違いです。もちろん配合量の確認は必要ですが、同じ配合量でも選んだものによって「植物性エストロゲンの含有量」に差があるからです。これを知らずに飲むのは避けるべきです。

重要なのは、植物性エストロゲン量であり配合量ではありません。「植物性エストロゲンが、突出して多すぎるものや、逆にほぼ含まれていない」プエラリアを選んでしまうと、体調を崩したり、期待を裏切られることになります。

これを避けるためには「信頼性の高い機関が、一定区画の農地で栽培管理しているものを選ぶこと」です。当社のプエラリアは、全てクリアしています。こちらの記事も参考にしてください。

飲み方で「意識」することは?

適量の植物性エストロゲンを継続して補い、じっくりと実感していく飲み方を意識します。短期間を期待していると満足度は極端に低くなりますが、継続すればプエラリアにしかない特有の価値が分かると思います。

飲み方で「注意」することは?

男女共通して、1日の摂取上限と、残念ですが飲んではいけないタイプの方がいます。特に療養中の方は、プエラリアは飲めません。より詳しくは、こちらのページ下を確認してください。

男性もプエラリアで実感できる:まとめ

手軽なサプリで、毎日豊富な植物性エストロゲンを補えるのは、何ものにも代えがたい魅力があります。そして、プエラリアは決して女性だけのものではありません。

ポイントは「低品質なものや信頼性の低いものを飲まないこと」と「短期間で何とかしようと思わないこと」です。お金や時間が無駄になり、プエラリアの価値が分からないまま止めてしまうことになります。これは非常にもったいないやり方です。

この記事を参考に、正しい選択と飲み方を意識すれば、効率的なプエラリアの摂取が可能になり、プエラリアを上手く活用できるようになります。実感したい男性はぜひ試してみてください。

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